夏日避暑之外出防曬
非必要時不要在上午十點(diǎn)后、下午四點(diǎn)前在高溫暴曬下長時間行走或強(qiáng)體力勞動。如果必須外出，應(yīng)做好防曬措施，如穿著合適衣物，戴涼帽、太陽鏡，打遮陽傘，涂抹防曬品。一旦出現(xiàn)頭暈等不適，盡快選擇陰涼、通風(fēng)處休息。
夏日避暑之外出防曬
非必要時不要在上午十點(diǎn)后、下午四點(diǎn)前在高溫暴曬下長時間行走或強(qiáng)體力勞動。如果必須外出，應(yīng)做好防曬措施，如穿著合適衣物，戴涼帽、太陽鏡，打遮陽傘，涂抹防曬品。一旦出現(xiàn)頭暈等不適，盡快選擇陰涼、通風(fēng)處休息。
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