視頻來源：首都之窗人文北京頻道

“小寒連大呂，歡鵲壘新巢。”

2022年1月5日，我們迎來了小寒

一年中最寒冷的時節(jié)到了

小寒時處二三九

天寒地凍冷到抖

在氣象記錄中

常有“小寒”比“大寒”冷的時候

作者：金航通寶

小寒三候

小寒有三候：一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始雊。

在第一候時，雖然大雁還在南方過冬，但它們已經(jīng)感知到陽氣即將回升，雁群開始自南往北飛回故鄉(xiāng)；

作者：汪韋辰

到了第二候，喜鵲會冒著嚴寒開始筑巢，準備孕育后代；

第三候中的“雉”是野雞，山中的野雞也察覺到了陽氣，開始鳴叫尋找同伴。

可見，小寒節(jié)氣雖然天氣寒冷，但是大自然的生靈仍能在冰天雪地之中感知到天地間的陽氣萌動。

作者：黃方

小寒習俗

探梅

此時臘梅含苞待放，挑選有梅花的絕佳風景地，細細賞玩，孤雅幽香，清爽振奮。

作者：陶勇

冰戲

我國北方各省，入冬之后天寒地凍，冰期十分長久，人們在冰面特厚的地方，設(shè)有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面競走的，古代稱為冰戲。

小寒詩詞

《詠廿四氣詩·小寒十二月節(jié)》

唐·元稹

小寒連大呂，歡鵲壘新巢。

拾食尋河曲，銜紫繞樹梢。

霜鷹近北首，雊雉隱叢茅。

莫怪嚴凝切，春冬正月交。

作者：徐子星

《小園獨酌》

南宋·陸游

橫林搖落微弄丹，深院蕭條作小寒。

秋氣已高殊可喜，老懷多感自無歡。

鹿初離母斑猶淺，橘乍經(jīng)霜味尚酸。

小酌一卮幽興足，豈須落佩與頹冠？

作者：王慧琳

《小寒》

元·張昱

花外東風作小寒，輕紅淡白滿闌干。

春光不與人憐惜，留得清明伴牡丹。

作者：尹紅纓

小寒養(yǎng)生

小寒與臘八節(jié)相鄰，喝上一碗臘八粥是天南地北的人們頗具儀式感的默契。

 小寒時節(jié)，強冷空氣及寒潮活動頻繁，是一年中最冷的時節(jié)。要注意頭部、腹部、背部和足部的防寒保暖。適當運動可促進血液加快流動，讓身體變得暖和。

數(shù)九寒天

出門記得多加件衣服

每一個寒冬

都是為春天而來的

一起期待不久之后

絢爛明媚的陽光

（漫畫來源：北京游戲動漫產(chǎn)業(yè)協(xié)會）