已經(jīng)快到預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽們可能會覺得日子過得很慢，自己又大又笨，很不舒服，再堅持幾天就可以和寶寶見面了，準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在要做的只是：充分休息，做好一切準(zhǔn)備，耐心的等待分娩的來臨。

　　除了焦急的等待以外，還有許多準(zhǔn)媽媽對分娩的過程感到恐懼。當(dāng)然分娩時產(chǎn)道被撐開而讓嬰兒通過，所以痛是不可避免的。但是這種痛又是因人而異的。有人并不感到很痛。分娩時的陣痛與受傷的疼痛有本質(zhì)上的區(qū)別。人感受到痛是大腦皮層中樞神經(jīng)的作用，如果自我覺得不安，中樞神經(jīng)會有敏感的反應(yīng)，痛會更加厲害。

　　因此消除對分娩的恐懼不安，保持平靜的心情，分娩時就不會感覺太痛。