周阿姨去年買了一張涼席，睡了一整個夏天后，直接將其收納進(jìn)衣柜。最近天氣炎熱，周阿姨想著涼席放置的時間不算太長，于是用濕毛巾將它擦拭了一下，放在陰涼處晾干就開始使用。

　　剛睡了沒幾天，周阿姨就感覺渾身不適，先是皮膚發(fā)癢，緊接著，身上出現(xiàn)了一塊塊紅疹。周阿姨醫(yī)院就診，被確診為過敏性皮炎，“罪魁禍?zhǔn)住闭悄菑垱鱿?/p>

　　近期，因使用涼席引發(fā)疾病的情況增多，很多人將這類疾病稱為“涼席病”，其中最常見的就是皮炎，主要癥狀是在身體與涼席接觸的部位出現(xiàn)紅腫、刺癢、疼痛，并伴有小紅疙瘩，大多集中在背部、腿部、腰部。有些患者會用力搔抓，導(dǎo)致皮損處破潰，進(jìn)而引發(fā)皮膚感染化膿、淺表淋巴結(jié)腫大等問題。

　　夏季天氣炎熱，涼席容易沾上汗液和灰塵，人們最好定期擦洗和晾曬，以免讓涼席成為螨蟲繁殖和細(xì)菌滋生的溫床。放置時間長的涼席在使用前一定要徹底清洗干凈，并在太陽下晾曬至完全干透。若不定期擦洗晾曬，涼席上滋生的細(xì)菌不僅會引發(fā)皮膚炎癥，還可能導(dǎo)致呼吸道不適，誘發(fā)過敏性鼻炎等問題。

　　一旦發(fā)生“涼席病”，人們切勿用力抓撓皮膚。如果皮膚沒有破損，只是出現(xiàn)小面積的紅疹，可使用爐甘石洗劑涂抹，或者使用清涼油等進(jìn)行止癢。若皮膚已經(jīng)出現(xiàn)破損、腫脹甚至流膿的情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院，切勿自行涂抹外用藥物。對某些涼席材質(zhì)過敏的人，可選擇純天然材料編織而成的涼席；如果是螨蟲或細(xì)菌導(dǎo)致的皮炎，人們要注意定期清潔并擦拭涼席，將其置于陽光下暴曬。

　　有幾類人群不宜睡涼席，如受寒著涼和感冒的人、脾胃虛弱的人、有皮膚病的人以及皮膚嬌嫩的嬰幼兒。老年人使用涼席時還要注意室溫不宜過低，空調(diào)溫度以26攝氏度左右為宜。夜間睡覺時最好再鋪一條毯子，避免肩膀、背部、腹部等處受涼。出汗后不要馬上躺到?jīng)鱿?，此時擴(kuò)張的汗毛孔和毛細(xì)血管在接觸到?jīng)鱿螅瑫诖碳は录彼偈湛s，甚至導(dǎo)致血管性頭痛。