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婚姻“檢修”中的那些智慧

日期:2022-06-01 16:12    來源:北京市計劃生育協(xié)會

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  你會定期給車做保養(yǎng)不?房子太舊了,你會重新裝修不?電路老化了,你會維修不?都會的!但,婚姻檢修你做了嗎?即使想做,你知道從哪兒下手不?

  1.各種矛盾危及了夫妻感情?

  “沒孩子的時候,我和老公關(guān)系很好。有了孩子之后,無論是婆婆還是我媽媽來幫我們帶孩子,總是有很多矛盾,我和老公的關(guān)系也好像疏遠和冷淡了許多?!?/p>

  減少矛盾,感情就“保險”了

  聽起來像廢話。但實際上絕大多數(shù)人不知道怎么減少矛盾。

  首先,矛盾肯定有?;橐鼍褪莾蓚€不同家庭的聯(lián)姻,存在很多的不和諧很自然。在你原來生活的那個家庭里,大家基本遵循某些價值觀,認同某些文化,按照彼此接近甚至相互將就的方式生活,你很熟悉,會感覺人人都是一樣的,包括吃飯的細節(jié),睡前刷牙……結(jié)婚之后,兩個家庭所帶來的一切都面臨重新調(diào)整。有些人會采取容忍的態(tài)度。容忍也是維系婚姻的一種方式,但不是根本性的。這種“容忍”,在有孩子之后就會爆發(fā)出來。再加上兩個不同家庭的女主人的“摻和”,矛盾當然會更加激烈。

  想不讓這些外圍矛盾危及夫妻感情,唯一的辦法就是減少矛盾。減少矛盾的辦法有兩個:

  第一,了解并接受別人和你有很大差異的這個現(xiàn)實。第二,你要意識到,對外界尤其是對我們親密的人的不滿意,常常是因為我們對自己不滿意。比如當你對老公發(fā)火時,可能很難意識到,你是在對自己發(fā)火。責備老公不管孩子時,可能還隱藏了另外一個意思:“為什么我都當媽媽了,還把生活弄得這么亂七八糟!”所以,我們要先學會接受自己。當完美的媽媽,臣妾做不到??!坦然接受自己,你會發(fā)現(xiàn),你也很容易接受別人,一切都變得平和。

  2.很小的事都難以改變?

  “我覺得我老公真固執(zhí),就連擠牙膏應(yīng)該從下面擠這么一件小事,我說了多少次他都不改。他還特別生氣??墒俏矣X得很多好習慣,他不養(yǎng)成,以后怎么教寶寶啊?”

  擠牙膏真的不是小事!

  心理學研究表明,怎么擠牙膏是整個人內(nèi)部系統(tǒng)外顯的一個部分,是內(nèi)心特征的表達。從中間擠牙膏的人是A型人格的人,他們吃飯快,說話快,腦子里有很多追求,總有新的想法……但是他靜不下來把事情都收拾得很妥帖。這是整個的一個人,想把這樣“一個人”改變,很困難。而且這是他的生理特點:心率快,整個神經(jīng)系統(tǒng)就是這樣運作的。你說,要改變這樣的一個系統(tǒng),可能嗎?

  在“改變”這件事上,我們經(jīng)常會在我們不能改變的地方亂發(fā)力。發(fā)了力沒有結(jié)果的時候就更挫敗。其實這樣的“改變”也會造成對方的紊亂。雖然對方的“系統(tǒng)”不會因為你的嘮叨而改變,但是他的情緒會受很大影響。他會覺得:“這是我愛的人,她天天說我這么小的事,我都無法改變?!彼男膽B(tài)越來越消極。

  在婚姻里,要學著改變能改變的,同時學著接受不能改變的。最重要的是區(qū)分出哪些能改變,哪些不能改變。這很難,需要你充分地接受兩點:你們來自非常不同的文化;不論是身體構(gòu)造還是生活習慣,他跟你就是很不同。

  3.總感覺老公在逃避

  “孩子小的時候,我并沒要求他做什么,都是我和月嫂、婆婆帶?,F(xiàn)在孩子稍微大些了,我希望父親能多和兒子玩耍、打鬧。但是他連這個也不愿意參與,總是很沒耐心,不愛回家?!?/p>

  別先“趕”再請

  夫妻之間的親密關(guān)系任何其他親情都無法替代。兩個人沒有任何血緣就發(fā)誓一輩子在一起,是比血緣關(guān)系更神奇和有黏性的“親密”。

  有了孩子之后,媽媽會把一部分“親密關(guān)系”轉(zhuǎn)移到孩子身上,那樣孩子才能活下去。丈夫呢,則從原來的親密關(guān)系里離開了。很多媽媽選擇老人、保姆幫忙帶孩子,甚至把丈夫“趕”到了外面去住。其實,這就等于是在親密關(guān)系上隔斷了他和孩子、他和你,也隔斷了那種本該最主要的情感和精神上的支持。很多丈夫所謂的不負責,逃離家庭,都是從孩子出生開始的。因為他總是被指責笨手笨腳,或者是感覺自己沒有用,失去了“父親”的意義。于是他會從沮喪到離開。其實剛有了孩子,大多數(shù)媽媽都是很焦慮的:“他怎么老吐奶?。渴俏椅沟貌粚?,還是他有什么毛病???”焦慮之外承受著巨大的壓力。而丈夫在這個時候,應(yīng)該是最能幫你緩解焦慮、分擔壓力的“親密戰(zhàn)友”,你們應(yīng)該更“親密”才對。遺憾的是,很多媽媽主動切斷了“親密”,在此之后,如果再不意識到需要盡快“恢復”,兩個人或者三個人的關(guān)系當然會越來越缺乏黏性。

  4.他從不主動解決問題

  “我們家大部分矛盾,都是他們家鬧的。一會兒是婆婆說我壞話,一會兒是他妹妹來借錢。我覺得我老公應(yīng)該主動點兒去解決!我在這方面真的很弱勢,什么話也說不上。”

  “婆婆媽媽”的男人升遷慢

  在原始社會,男性要狩獵,所以他們注重的是目標、是如何取得成績。而女性的注意力就是家庭,就是跟其他人的關(guān)系。因為她更容易覺察,更能發(fā)現(xiàn)別人的需要,去滿足別人的需要。這是天性特點,也是女性先天的優(yōu)勢。所以,在處理家庭關(guān)系上,女性不“弱”,應(yīng)該比男人強。

  大部分男人確實會感覺處理“關(guān)系”很困難。當然,如果妻子不做,他也會做,但是他做的方式又會和女性有很大的不同,而且肯定跟女性的希望不同!

  另外,當一個男人把注意力轉(zhuǎn)移到“關(guān)系”上面的時候,你就會發(fā)現(xiàn),他在社會上升遷的速度可能就慢了。因為做事情肯定是要有重點的,每個人都是由于自己的重點不同,才會有不同的發(fā)展。所以,如果他真的用了心把家里的關(guān)系都梳理得妥妥帖帖,你就不要再抱怨他的工作成就不如意了!

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